如果你是一名大学生，选对体育选修课尤其重要。它不仅决定了你一学期的幸福指数，还决定了你的体质和肤色。
如果你是一名云南大学的本科生，你是幸运的，因为从这个秋季学期开始，你在原有 11 门体育课的基础上又有了 11 门全新体育课可以选择。
这些新课程不仅有时尚运动飞盘、匹克球、定向越野等，还有 2028 年洛杉矶奥运会新增比赛项目——腰旗橄榄球。
新课一上线，立马引发全校轰动。22 门体育课也让该校学生大呼过瘾。
不少热门课在几分钟内被抢没，这让体育老师王帅直呼 " 没想到 "。
" 以前学生更爱选室内体育课，如今他们也喜欢上户外课了，像飞盘、迷你马拉松几乎‘秒没’。"
学生汤逸轩介绍了抢课秘诀：" 必须用电脑抢，提前 10 分钟盯屏幕，手速与网速都很重要。"
11 月 18 日的昆明晴空万里，临近中午，烈日当空，正在上迷你马拉松课的学生先完成了体质健康测试，紧接着又绕湖进行了 3.5 公里跑，下课的瞬间，大家一起冲向食堂。
体育老师卢贵平没想到这门课那么火，" 可能是路跑的风靡带火了这门课。这项运动不仅练耐力，也练手脚协同配合，最明显的效果是男生的引体向上，刚入校时有些男生一个都拉不起来，现在最差的也能拉六七个了。"
变瘦就能算学分？
还有这种好事？有，真的有！在田径场，学生们正在上健体与塑身课。伴随着轻快的哈尼族音乐，大家变化着跳绳花样，令人目不暇接。
学生王韬说，过去自己一换季就感冒。跳了几个月绳，身体好了人也瘦了。" 健体与塑身课很受学生欢迎，不止女生，还有不少男生报名。大半学期下来，大家都掉秤了。"
据体育老师汤炫介绍课程考核标准：体质测试占 40%、期中期末考（跳绳组合）占 50%、平时分占 10%，减重也算平时分。
而在腰旗橄榄球、健身舞龙的课堂，记者也随处可见大学生认真的模样。" 已有学生跟我打听，哪有腰旗橄榄球的比赛可以参加。"体育老师王艺涵很欣慰。
" 不少学生学了健身舞龙后，说回家要‘安利’给自己的父母，带长辈一起练。" 体育老师舒可说。
据悉未来云大将把体育选修课开到 40 门，并将设计丈量一条半程马拉松赛道，举办校园半马赛事。
云南大学体育学院院长王宗平表示，云大施行的最严体育校规——" 学生体质测试不合格，不发毕业证 "，已有三年。
学校在开齐开足体育课、体育活动广泛开展、体育师资明显改善后，全校学生的体质健康有了明显提高。
" 这让我们想到，接下来的工作要在学生的体育兴趣上做文章。让大学生不仅拥有一副好体魄，还能在众多体育选修课中找到爱好。学会两三项运动技能养成终身锻炼的习惯，这也许是他们大学阶段，更好的体育记忆。"
来源：新华每日电讯
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