据每 * 日人物报道，想要健康，也想要省钱，成了当代年轻人的核心诉求。对于有健身需求的人来说，自由教练似乎是二者之间的更大公约数。
没有中间商赚差价，自由教练通常比健身房的私教课便宜许多，更重要的是，按次结钱。消费者不用一次性把几千块钱压在买课办卡上，从内心打消了对健身房跑路的担忧。按次付费也意味着，不满意就可以立刻换人，有更多的试错机会，选到最适合自己的教练。毕竟健身这件事，有专业人士指导，才能减少受伤的概率。
一些健身房，干脆彻底转向，只为 " 自由教练 " 开放。有的健身房打的就是 " 自由健身 " 的名头，店里没有多余的销售、教练，只有一个前台，按分钟收费，一分钟 4 毛钱。每次课一小时，场地费大概在 20 元左右。
这两年，诸如梵音瑜伽、精品健身房 SPACE、舒适堡等中高端健身场所，都没能逃过资金链断裂的噩梦。为了吸引中产，这类场所往往在氛围打造上下足功夫——梵音瑜伽进门处永远有新鲜的百合花，SPACE 会选用 lululemon 的瑜伽垫，选址也只会在一二线城市的核心商圈，精品教练们被打造成了 " 偶像 "，有人一度形容，"SPACE 的课程，比北京三甲医院的专家号还难抢 "。但留给它们的结局，依旧是欠薪、关停，光是 SPACE 一家，未销课总金额就超过 440 万。
眼下，健身房跑路的几率似乎越来越高了。根据中国健身行业数据报告，这三年来，每年都会有 10% 以上的健身房倒闭。精练 GymSquare 则给出了更令人咋舌的数据—— 2023 年，每 5 家健身房里，就有 1 家倒闭。
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